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personnages se serrant la main

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on peut faire mieux !

Les bonnes habitudes, ça se partage ! Soumettez vos expériences et bonnes pratiques santé à la communauté et recevez-en en retour. Ensemble, construisons un cercle vertueux bénéfique à tous !

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une bonne pratique

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Mélanie
59220 Denain
20 juillet 2020

Pour préserver ma santé bucco-dentaire et avoir de belles dents, je me brosse les dents 3 fois par jour, je ne fume pas et j'essaye d'aller régulièrement chez mon dentiste.

Santé bucco-dentaire

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121

Rezlin
54000 Nancy
20 juillet 2020

Je me brosse les dents 3 fois par jour.

Santé bucco-dentaire

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127

Sandrine
78390 Bois d'Arcy
20 juillet 2020

Une brosse à dents ne peut atteindre que 60% de la surface des dents. Du coup, j'utilise chaque jour une brossette interdentaire (que je change régulièrement). C'est moins agressif que le fil dentaire et j'évite surtout les cures-dents, très agressifs pour les gencives.

Santé bucco-dentaire

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129

Christophe
67000 Strasbourg
20 juillet 2020

Je veille à rester chez moi quand je suis malade et que je risque de contaminer mes collègues de travail !

Arrêts de travail

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74

Soraya
08170 Fumay
20 juillet 2020

Faire plus de sport, c'est bon pour la santé.

Médicaments

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66

Sandrine
78390 Bois d'Arcy
15 juin 2020

Lorsque j'ai mal au dos , ce qui m'arrive régulièrement car j'ai une petite arthrose au niveau du cou et de la nuque, plutôt que de rester assise ou allongée, je marche un peu, même chez moi. Cela me fait du bien !

Médicaments

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142

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